49 Dolcificanti: Quale Mangiare? - Parte IV: XILITOLO

Xilitolo è prodotto naturalmente nel nostro corpo, infatti, produciamo fino a 15 grammi al giorno durante il normale metabolismo. Si tratta di un naturale, prodotto intermedio che si verifica regolarmente nel metabolismo del glucosio nell'uomo e altri animali così come nel metabolismo di diverse piante e micro-organismi.

MARZAPANE - FATTA IN CASA

Ormai abbiamo perfezionati diversi tipi di favolosi dolci Paleo, ma per decorarle? Ecco la marzapane senza conservanti con Xilitolo. In realtà una bomba di proteine.


Paleo Fanta - Una Bibita Sana

I bambini adorano le bibite e quasi tutti i cibi malsani confezionati. Perché? Non è solo dovuto al zucchero anche se centra moltissimo.

Polli d'Appartamento

Vorresti le uova fresche bio tutti giorni senza dover uscire da casa. Basta convivere con un pollo. Credila o no ma i polli fanno animali domestici favolosi e stano godendo di un aumento di popolarità ora che tante persone sono stancate di acquistare le uova industriali poco gustosi e poco sani.

49 Dolcificanti: Quale Mangiare? - Parte III: STEVIA

Il mio dolcificante preferita... 
La Stevia ad oggi non è commercializzata in Italia, nonostante la pianta nativa del Sud America è stato approvato dalla Food and Drug Administration alla fine del 2008 per l'uso come dolcificante negli alimenti e bevande. Pero, interessante è che dal 1995 la Stevia era autorizzata nei Stati Uniti come integratori ma non come dolcificante.

Patatine o Plantain

Conosciamo tutti le patatine. Un amido malsano fritto negli olio industriali. Ma una versione più sana? Ci sono due alternative. La prima si tratte delle Plantain, usato molto nei paesi sud Americane. No, anche se si assomigliano- non sono banana.

Niente spiccioli - niente carne?

Quando il tuo budget mensile non ti permette di affrontare le spese per la carne allevato e finito a pascolo o peggio quando non è proprio disponibile - cosa bisogno fare?

Sarebbe meglio saltare la carne del tutto?

Andamento - Interessi nella Dieta Paleo

La dieta Paleo poco conosciuto in Italia prenderà piede? Negli Stati Uniti sarà duratura? Guardando Google trends possiamo vedere l'interessa che il pubblico ha dimostrato negli ultimi anni.
Il grafico sotto illustra il volume di ricerca effettuate su google con le parole chiave "Paleo diet" in tutto il mondo negli ultimi anni.

49 Dolcificanti: Quale Mangiare? - Parte II

I Sacrifici dei Cacciatori-Raccoglitori per Ottenere Nettare di Dolcezza:
MIELE... (è Paleo?)
Nel paleo-sfera e circoli di nutrizione ancestrale c'è sempre stata tanti discussioni sul fruttosio.

Trans Grassi Sono Buoni

Si, proprio cosi. Ma spetta un attimo. Non sto parlando di quei grassi fatti dall'uomo la quale abbiamo sentito tanto parlare grazie al junk food. Esistano naturali e sani trans grassi. Trans grassi naturali vengono creati nello stomaco dei ruminanti come bovini, pecore, capre, ecc. e finiscono nei depositi di grasso degli animali.

2° Newsletter Gruppo d'Acquisto

10 Ottobre 2011
NOTIZIE SU REPERIBILITA' DELLA CARNE di qualità
Le telefonate e ricerche continuano per trovare la "carne giusta". Vi ho lasciato nell'ultimo newsletter con l'idea della carne Piemontese in testa mentre io avevo il sapore in bocca. Purtroppo, alcuni aspetti del potenziale fornitore Piemontese mi hanno lasciato poco convinto.

Ciotola di Pancetta

Hai gli ospiti a cena? Hai bisogno di un piatto che colpisci? Perché non offrire una ciotola da mangiare; sia con gli occhi che la bocca!

Incredibile e Vergognoso!

Un nuovo studio spiega perché i diversi tipi di grassi hanno diversi effetti sulla salute
Un altro esempio su come confondere il pubblico:  Un nuovo studio condotto da un team di ricercatori della University of California, San Diego sui acidi grassi è stato pubblicato il 30 Settembre sulla rivista Cell

Non Tutto Quello che è Naturale è Buona- la Frutta?

Avendo discusso il fruttosio in: 49 Dolcificanti - Quale Mangiare? Parte I: Agave, mi sembrava Più completo aggiungere alcuni informazione a riguarda dei frutti.
  (in fondo a questo pagina troverai una tabella
con il contenuto dei zuccheri nei frutti suddivisi per tipo)

Serata Paleo-Mex

Yum. Tortilla croccante!
Sogni qualche volta delle serate Messicane con tortilla, guacamole e salsa piccante? Ora puoi farle a casa con le Tortilla tutto Paleo.

Il Cancro Sconfitta- Ma Nessun Lo Sappia

"Negli ultimi 100 anni dozzine di scienziati, medici e ricercatori hanno trovato valide soluzioni per curare il cancro.  Verranno esposte quali sono le più importanti cure naturali che nel tempo abbiano dimostrato di funzionare e i motivi per cui non sono mai state adottate. Praticamente il cancro è l'unica malattia al mondo ad essere stata sconfitta dozzine di volte senza che nessuno lo sappia."

Biologico una Truffa?

Dopo un anno e mezzo di indagini la procura smaschera il raggiro di un commerciante della Valsusa: salumi e cosce erano di suini alimentati in modo tradizionale

Effettivamente, quando gli animale ricevano alimenti diverse di erba, necessità controlli accurati a riguardo delle loro provenienza. Se una ditta in Val Susa, con altre due filiali a Orvieto, aveva messo su un florido commercio di salumi, cosce e carcasse di suini