Abbiamo tutti sentito parlare di Fluoro. I pediatri prescrivono fluoro per i bambini fino circa 6 anni d'età. Ma aiuta nel prevenire le carie? E tossico? Questo è tutto oggi un argomento controverso. Fluoro è presente in quasi tutti dentifrici in commercio a parte qualcuno organico. Perfino il tè che beviamo contiene fluoro (Leggi sul Tè con fluoro). Molti nella comunità Paleo vorrebbe evitare il fluoro quando possibile.
Dobbiamo usare un dentifricio al fluoro-free? Ancor di più: dobbiamo usare i dentifrici? Questo è un argomento che tratterò in un altro post. Io oggi non uso a fatto dentifricio.
Dobbiamo usare un dentifricio al fluoro-free? Ancor di più: dobbiamo usare i dentifrici? Questo è un argomento che tratterò in un altro post. Io oggi non uso a fatto dentifricio.
- Negli USA, l''EPA ha da recente suggerito un abbassamento nella dose di fluoro d'aggiungere alle acque dei rubinetti.
- C'è una forte evidenza che il fluoro offre protezione contro la carie dentale, ma "più è meglio" probabilmente non è vero.
- Il fluoro sembra diventare veramente problematico per gli esseri umani in due casi: quando l'assunzione è estremamente elevata, e / o quando l'assunzione di altri micronutrienti importanti e minerali sono inadeguate.
Eccoci ancora......inadeguate minerali! Sapiamo che l'acido fitico nei cereali inibisce l'asorbimento di minerali.
Vedi cos'ha da dire su questo argomento Mark Sisson, personal trainer e autore del libro "Primal Blueprint
".
Vedi cos'ha da dire su questo argomento Mark Sisson, personal trainer e autore del libro "Primal Blueprint
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