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Come! Non Bisogno Lavare Le Uova?

Non so quanti di voi avete una gallina a casa. (Ovvio non la ragazza - ma galline da uova. 

Lo sapevate che non bisogno lavare le uova se non assolutamente necessaria.

Densità di Nutrienti

Una Presentazione da Mathieu Lalonde, P.hD 
OK, essendo domenica ho deciso di darvi qualcosa di sostanziosa da digerire. Mathieu Lalonde ha dato una presentazione all'Ancestral Health Symposium su Nutrient Density; Sticking to the Essentials.

Il Fenomenale Tuorlo d'Uovo

Tuorli d'uovo? Ma sono pieni di colesterolo!  Per chi non è già consapevole dell fatto che non c'è mai stato alcun prova che l'uovo ricco di colesterolo contribuisce alle malattie cardiache consiglio di visitare il sito Livin 'La Vida Low-Carb per ascoltare l’intervista che Jimmy Moore ha fatto con Chris Masterjohn. Non bisogno leggere, semplicemente ascoltare! (in inglese)

Energia Durevole = (Grasso Liquido)

Cerchi una collazione o merenda calorica che ti porta fino al prossimo pasto? Avete difficoltà avvolte a trovare le calorie necessarie. Poco tempo? Una cosa che funzione molto bene per me è una bibita, veloce, cruda e buonissima.
 

Energia Liquida

Polli d'Appartamento

Vorresti le uova fresche bio tutti giorni senza dover uscire da casa. Basta convivere con un pollo. Credila o no ma i polli fanno animali domestici favolosi e stano godendo di un aumento di popolarità ora che tante persone sono stancate di acquistare le uova industriali poco gustosi e poco sani.

L'uova è Un Superfood?

L'idea che le uova, come fonte di grassi saturi, sono malsani e promuovono malattia di cuore è un mito. Se è vero che i grassi di origine animale contengono colesterolo, questo non è necessariamente qualcosa che fa male. Al contrario, le prove dimostrano chiaramente che le uova sono uno degli alimenti più salutari che si possono mangiare, e possono effettivamente aiutare a prevenire le malattie, comprese le malattie cardiache.